牛皮癣患者吃什么可以有效睡眠呢
来源:郑州市银屑病研究所 发布时间:2012-07-16
牛皮癣患者吃什么可以有效睡眠呢?河南牛皮癣医院专家告诉我们,牛皮癣容易复发且难治,因此给患者和家属带来了很大的心理压力,特别是病人们总是有失眠的想象发生,那么,牛皮癣患者吃什么可以有效睡眠呢? 》》》推荐阅读:牛皮癣患者饮食要注意哪些
1、大枣:让我们清楚的了解,这个疾病的发病常识,特别是这个疾病的饮食上大家一定要特别的关注,那么在一般情况之下,在我们的生活中,一般得上这个疾病的人们有很多。
但是只要我们注意,相信一定会得到帮助的,对于蛋白质、糖、维生素C、钙、磷、铁等是大枣中的做药成分,但这些成分都是有益物质,具有补脾安神的作用,晚饭后用大枣加水煎汁服用,能缩短入睡时间。
2、甘蔗:中医常把甘蔗作为清凉生津剂,用于治疗牛皮癣患者的高烧烦渴、口干舌燥、大便燥结等症。
3、奇异果:睡眠障碍的产生与中枢神经过度唤起、交感神经过度兴奋或是与压力导致激素大量分泌有关。奇异果中含有丰富的钙、镁及维生素C,有助于神经传导物质的合成与传递。
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