牛皮癣吃什么食物好的快呢
来源：郑州市银屑病研究所 发布时间：2012-07-15
牛皮癣吃什么食物好的快呢？河南牛皮癣医院专家介绍说，在日常生活中，如果能吃对吃好，那对患者病情的康复有着重要的作用。那么，牛皮癣吃什么食物好的快呢？ 》》》推荐阅读：各类牛皮癣的危害有什么不同呢
一日三餐：从牛皮癣患者饮食摄入量来说，一般早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%、30%为宜，特殊情况可适当调整，通常上午的工作学习都比较紧张，营养不足会影响学习、工作效率，所以，早餐应当吃好。
谷类及薯类：主要给牛皮癣患者提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及维生素B，谷类包括米、面等，薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。
动物性食物类：主要给牛皮癣患者提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等，包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。
豆类及其制品类：主要给牛皮癣患者提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素B，包括大豆及其他干豆类。
蔬菜水果类：主要给牛皮癣患者提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素，包括鲜豆、根茎、叶菜、荚果等。
纯热能食物类：主要给牛皮癣患者提供能量，植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。包括动植物油、淀粉、食用糖。
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