冬末春初，牛皮癣不容忽视
来源：郑州市银屑病研究所 发布时间：2012-11-25
冬末春初，牛皮癣不容忽视
牛皮癣又名"银屑病"，是一种很难治愈的慢性皮肤病。给患者的身心健康带来极大的危害。冬春季是许多慢性疾病的高发季节，当然，牛皮癣也不例外，特别在冬末春初时切，是你想复发频繁的时候。那就让我们郑州银屑病研究所的专家给大家介绍一下吧。
一、调整心情，情绪化要不得
1、保持积极向上的态度，以精神饱满的状态迎接一天新的挑战，避免消极的生活态度，要知道消极的情绪可是一种慢性毒药。
2、劳逸结合，该工作的时候工作，该休息的时候休息，不要压力太大。
3、规律的生活方式，让身体的生物钟正常运行。
二、合理饮食，忌口很重要
1、不可过食辛辣等刺激性食物。
2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起牛皮癣发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。
3、蛋白质、维生素要多补充，主食以清淡为主，新鲜的水果蔬菜少不了。
三、保护皮肤、严禁外伤
1、避免外伤、摩擦、压迫。就算洗澡的时候，也应该用柔软的毛巾擦拭，不得用力搓。
2、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的皮损，都是外力导致的。
3、避免长时间、强烈日光曝晒。适量的晒晒太阳是可以的，有很好的杀菌效果，但要有个度，避免强烈的阳光灼伤皮肤。
4、用药要科学。治疗期患者不可用强烈刺激性外用药。
四、树立信心，规范治疗
1、消除心理压力：牛皮癣不具有传染性；初发病和面积小者，一般均能治愈。
2、争取早期治疗：一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治。因此，争取早期治疗，是治愈牛皮癣的一个重要环节。
3、坚持长期治疗：牛皮癣毕竟是一个疑难皮肤病，久治不愈的现象也是常见的额，尽管如此还是要坚持治疗。
4、愈后巩固治疗：白斑消失后，应继续巩固治疗一段时间，避免复发。
5、谨慎选择药物：不可乱吃激素、免疫抑制剂或含有这些药物的所谓"纯中药制剂"，以免损害健康，引起严重后果。
五、加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。
六、尽量找出发病诱因，进行针对性治疗，避免病情复发或加重。
郑州牛皮癣医院的专家曾说过银屑病并不可怕，可怕的是我们害怕银屑病，只要我们以平常心对待，保持心情舒畅，提高自身的免疫力，增强战胜疾病的信心。相信再顽强的银屑病也会和你说拜拜的。
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