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银屑病患者应多喝这些果汁

来源:郑州市银屑病研究所 发布时间:2010-11-23

一、柚子、葡萄汁 :3个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两汤匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。

二、猕猴桃、橙子、柠檬:两个猕猴桃、4只橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C,补充体能而且美容。

三、香蕉、木瓜汁:香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富而且能够补充身体所需的很多能量。

四、苹果、胡萝卜、菠菜、芹汁:适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁,既起到保健作用又增添许多维生素。

五、黄瓜、薄荷汁:一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷,一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁,消暑又解乏。

 

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