牛皮癣饮食注意有哪些
来源：郑州市银屑病研究所 发布时间：2013-01-10
牛皮癣饮食注意有哪些？牛皮癣患者在治疗的同时，饮食也是很重要的。郑州治疗牛皮癣最好的医院专家介绍说，对牛皮癣患者来说，只有合理的膳食做营养后盾，才能更好的战胜牛皮癣。那么，牛皮癣饮食要注意哪些事项呢？
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1、牛皮癣患者宜吃豆制品和奶制品
豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类给身体带来的不利影响。
2、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量
由于牛皮癣患者在患病的时候，会出现大量的脱屑的现象，所以牛皮癣患者本身就会需要很多的蛋白质。我们就应该从食物中进行摄取。而鸡蛋以及一些鱼类都是很好的选择，还可以适当的吃点瘦的猪肉。郑州牛皮癣医院的专家提醒患者，羊肉、牛肉以及海鲜类的发腥肉时候最好不要食用的。
3、牛皮癣患者膳食以清淡为宜，谷类为主，多样搭配
1）、谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。
2）、牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。
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