春季银屑病患者防感冒该吃什么

银屑病患者需要防止感冒，然而，春天是个易患感冒的季节，很多时候合理的饮食，不仅仅能提供充足的能量，促进机体正常的工作，并且能很大程度的提升机体免疫，更好的对抗各种疾病的入侵。因此，在春季防感冒可以通过饮食的调节来预防。那么，春季银屑病患者应该怎么吃才能做到预防感冒呢？  

冬春交替，乍暖还寒，人体的生理机能一会儿为冬季收缩型，一会又为春季亢进型，需反复变化调整，一旦调整不及或反复调整导致肌体疲劳，使肌体防病、抗病的能力下降，从而导致银屑病的复发，而银屑病患者注重以下饮食保健可以有效防治感冒。

1、春季银屑病患者防治感冒可多吃富含铁质的食物：

研银屑病患者体内缺乏铁质，可引起T-淋巴细胞和B-淋巴细胞生成受损，表现为数量和质量下降，吞噬细胞功能削弱，天然杀伤细胞数量减少等免疫功能降低的变化，容易诱发感冒等各种疾病的发生。而富含铁质的食物可使上述不利于机体抗病能力的变化得到纠正，恢复正常，达到对抗感冒病毒的目的。

2、春季银屑病患者防治感冒可多吃富含维生素C的食物：

半胱氨酸是人体免疫大军的重要成员抗体合成的必需物质，而维生素C能将食物内蛋白质所含的胱氨酸还原成半胱氨酸，所以维生素C有间接地促进抗体合成、增强免疫的作用，能很好的预防感冒症状的发生。

3、春季银屑病患者防治感冒可多吃富含锌的食物：

锌元素是不少病毒的“克星”，银屑病患者在感冒高发季节多吃些富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒，肉类、海产品和家禽含锌最为丰富，此外各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品，可供银屑病患者选用。

郑州市银屑病研究所银屑病治疗基地的专家提醒银屑病患者，在春季要想防止感冒，就要有良好的饮食习惯，充分的吸收营养，才有助于银屑病的治疗，加快银屑病的治愈时间。另外，郑州市银屑病研究所银屑病治疗基地是一所集医疗、科研及教学为一体的机构，是一所专科齐全，设备先进，技术水平精湛的医院，郑州省消 防总队医院银屑病治疗基地引进并改进了目前国际上最先进银屑病疗法“”，经临床治疗验证，疗效显著，是银屑病患 者治疗的最佳选择。

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