银屑病是一种难以治愈的身心疾病,病情反复发作。对于大部分患者来说,如何能够有效地防止病情复发就显得十分重要。
1、预防银屑病要积极避免顽疾诱因:当患上扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染,应积极治疗。另须积极避免各种强烈的物理、化学刺激,如染发、纹身等
2、预防银屑病要保持良好的情绪:持乐观向上的激情,树立战胜疾病的信心,不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗,本病是可以治愈的。
3、预防银屑病要注意饮食的合理化:不挑食、不偏食。忌烟,适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
4、预防银屑病要经常沐浴清洁患部:银屑病患者应勤洗澡,因为沐浴不仅可以去除厚积的鳞屑,清洁皮肤,而且可以改善微循环,促进新陈代谢。
5、预防银屑病要加强锻炼增强免疫:多在户外锻炼,多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质,提高机体抗病能力。正是“药补不如食补,食补不如运动”。只有强壮的体魄,才是抵御疾病的良药。
除此以外,病人须接受正规治疗,切勿滥用药物—贴别是忌用激素和不明偏方。可适当食用蛇酒、纯蛇粉、有机锗等营养品。巩固治疗,必不可少。有些患者认为只要银屑病的皮损消退,就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解,而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常,充其量只能算临床痊愈,而非根治,这时如果停止治疗,遇到冬、春季节很易复发。因此临床痊愈后,一定要多巩固治疗几次。而且定期复查,一有复发迹象,立即治疗。
可适当食用蛇酒、纯蛇粉、有机锗等营养品。
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