郑州市银屑病研究所告诉您如何预防感冒？

郑州市银屑病研究所告诉您如何预防感冒？

银屑病患者预防感冒的方法有哪些呢？这是患者关心的问题，日常生活中，患者可以热水泡脚，生吃大葱，用盐水漱口，冷水浴面，按摩鼻沟，呼吸蒸汽等方法来预防感冒。
     银屑病患者预防感冒有以下几种方法：
    1、银屑病患者用热水泡脚
    每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。
　　2、银屑病患者吃大葱
    生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
　　3、银屑病患者用盐水漱口
    每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
　　4、银屑病患者用冷水浴面
    每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。
　　5、银屑病患者按摩鼻沟
    两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
　　6、银屑病患者呼吸蒸汽
    初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
　　7、银屑病患者热风吹面
    感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状，加速痊愈。
　　8、银屑病患者搓手
    搓手对降低感冒的发病率大有功效。因为搓手可促进血液循环、疏通经脉、增强上呼吸道抵御感冒的免疫功能。
   以上是银屑病患者预防感冒的方法，相信您通过上面的介绍已经了解。此外，患者也在注意日常生活中的饮食，要积急消除一切诱发因素。
 

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