预防银屑病复发的措施都有哪些

　　预防银屑病复发的措施都有哪些？对于银屑病这种较严重病程长且极容易复发的慢性皮肤病，患者后给患者的身心健康带来的承重的影响，严重影响了患者的生活质量。由于银屑病易复发，所以我们在 生活中一定要采取一些措施来预防复发，减少患者的痛苦。郑州市银屑病研究所介绍说主要有以下几点：

　　1、良好的心态：银屑病患者在患病后的生活中一定要精神上保持积极乐观向上的情绪，树立起与疾病打持久战的信心，不要 一患上病就背了沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、并有好的生活规律，早休息，不熬夜，充足的睡眠对银屑病的恢复十分有益，可以得到事半功倍的效果。

　　2、避免诱因：患了银屑 病的患者在患病后，首先要及时避免银屑病诱因，在生活中要设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。要注意银屑病饮食： 银屑病患者在日常生活中的饮食一定要合理化，在饮食上不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。

　　3、要做好日常护理： 银屑病患者在治疗的过程中，患者洗澡不要太勤，应每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用最好不要天天洗澡，天天洗澡易使 皮肤干燥，且易于感冒)。治愈后可经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。

　　郑州市银屑病研究所的专家表示，患者一定要去正规的医院进行就诊，使得自己早日的摆脱牛皮癣的折磨，恢复健康的身体，专家再次告诉患者，治疗牛皮癣疾病一定要针对病因下手，根据牛皮癣的不同的表现，掌握牛皮癣是什么类型，什么时期，在专业的医院进行治疗才是牛皮癣治愈的关键。

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