牛皮癣护理事项有哪些呢

来源：郑州市银屑病研究所发布时间：2012-12-21

牛皮癣护理事项有哪些呢？郑州银屑病研究所的专家提醒大家，对于银屑病患者来说，治疗固然很重要但是，平常的护理工作也是必不可少的，那么在我们的日常生活中，我们要注意哪些护理方面的问题呢？

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很多牛皮癣患者的皮肤都会存在各种水分大量丢失的问题，所以补水对牛皮癣患者来说就是格外重要的了，一般来说，补水不仅是给皮肤做保养，平时生活中的一些事情也是可以起到很好的补水效果的，所以我们在日常的生活中要积极的应对这些事情。

第一、牛皮癣患者在平时要多喝水。给自己补充充足的水分，这对自身皮肤干燥会有一定的缓解。不过，效果不大，但是，专家提醒大家的是，牛皮癣患者在喝水的时候，也要注意一个量，不要喝太多，一般来说，一天饮水以1500毫升为佳，喝多了也是没有意义的。

第二、掌握正确的洗澡方式。正确的洗澡方式也是帮助改善患者干燥皮肤的重要方法。但牛皮癣患者在洗澡时，最好是选择那些温和偏弱酸性沐浴乳，水温也不要超过40度，还有就是洗澡时也应注意不要去用力搓洗皮肤。

第三、增加含水食物的摄入量。牛皮癣患者的饮食要多摄入些含水分的食物，也是一个不错的给自己补水的方法。可以多吃些含水分比较多的汤类、粥类，还有水果，另外，还可以学习煮一些食疗粥，百合、莲子、木耳等食疗粥也是很不错的选择，不仅可以辅助牛皮癣病情的缓解，还是牛皮癣患者补水的首选。

郑州牛皮癣医院的专家介绍说，虽然牛皮癣的先天因素是我们不能控制的，但是生活中因为一些不良习惯而引起牛皮癣是完全可以避免的，平时注意饮食合理，营养搭配，合理作息，能很好预防牛皮癣的发生。祝您早日康复！

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