老年银屑病（银屑病）如何正确防治呢？

来源：郑州市银屑病研究所发布时间：2011-10-14

老年银屑病患者是银屑病患者中最弱势的，因其各种因素导致老年银屑病的难治，那么，老年银屑病如何正确防治呢？推荐阅读》》》如何有效控制银屑病（银屑病）的扩散？

一、老年银屑病运动要循序渐进。老年银屑病患者在开始选择运动方式和强度时，要尽量先慢而少量，等身体慢慢预热之后，再逐渐的增加运动量，可以很好的达到全身放松的目的。

二、精神因素是影响银屑病生成的主要因素，因此老年人一定要保持良好的精神，和愉快的心情，精神因素对本病有一定的影响，主要是精神紧张、性情急躁，情绪抑郁、心情不畅等。所以临床要对病人给以耐心解释，予以正确引导，保持精神愉快，情绪稳定，免受刺激。另外，老年银屑病患者一定要注意预防感冒，因为感冒可以使银屑病变得更严重。

三、老年银屑病运动选择适合自己的运动项目。由于老年银屑病患者身体体质不同，在选择运动方式上切不可跟风。建议选择能活动各个关节和肌肉同时竞争不激烈的运动，如运动强度不大速度也不快的慢跑、快走、太极拳、木兰剑等。

四、秋冬季节是银屑病容易复发加重的时节，尤其是天气骤冷，很多老年人容易被感冒侵犯。感冒是银屑病复发和加重的重要因素。还有一些老年银屑病患者由于气候因素，在秋、冬季气候干燥寒冷的情况下容易复发，或者心情不好而喝闷酒，更易复发。银屑病饮食很重要，总之老年银屑病患者一定要注意改变不良的生活习惯，因为可能就是由于你的不注意，导致你的病情复发或加重。

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