怎样预防银屑病的扩散

银屑病是一种顽固性疾病，治疗起来会反复发作，一旦银屑病再扩散，其治疗起来更是困难。那么，银屑病患者应该如何预防银屑病的扩散？推荐阅读》》》如何预防银屑病？

怎样预防银屑病的扩散？

一、 注意保湿。

包括皮肤和空气的保湿。如果患者的皮肤干燥，银屑病会越发严重，因此要经常性的擦些保湿且滋润的润肤霜，用于锁住皮下的水分。在干冷的季节，也可以使用增湿器提高房屋内的湿度，保持空气的湿润。

二、避开干冷的气候。

对大多数银屑病患者来说，干冷的气候容易引起感冒和感染，会使银屑病恶化。少部分患者在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，还是温热的气候比较适合银屑病患者。

三、避开使病情恶化的药物。

一般都要在医生的指导下正确用药，如果擅自吃其它的药，要先请示医生，以免药物中含有某些成分而使病情恶化。目前所知的会使银屑病恶化的药物包括锂、心得安、奎尼丁聚半乳糖醛酸盐制剂、硫酸奎尼丁、吲哚美辛缓释胶囊剂和消炎痛等。

四、保护皮肤和头皮。

银屑病患者更应该保护好自己的皮肤，避免擦伤或者出屑、蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身等，以防加剧病情。如果患者头皮上有银屑病，要遵照医生的嘱托去做，禁止用手挠。同时，有规律地洗澡也有利于银屑病患者的治疗，切记用温水。

五、避免太阳直射。

适量的晒晒太阳是一个很好的办法，因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，但是长时间的太阳直射，会晒伤皮肤，使银屑病恶化。

六、学会减压。

一些患者表示，压力大的时候会感觉到银屑病会更严重，虽然目前还没有什么依据证明，但是也足以说明学会给自己减压也可以有效防止银屑病的扩散。

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