晒太阳到底对银屑病患者是有益还是有害呢?
一、太阳晒过头顶,能充分促进钙质的吸收。 |
二、前为阴,后为阳,晒后背,能起到补阳气的作用。
三、银屑病患者如果老寒腿,应该常出来晒晒。
但是银屑病患者晒太阳时要注意在夏天,上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低,能使人感到温暖柔和。此外,不同年龄段的银屑病患者,对日光的承受能力不同,晒太阳长短也各异,婴幼儿患者每次15-30分钟左右,中青年患者每次1-2小时,老年患者每次20-30分钟。
可见晒太阳还是有好处的,银屑病患者一定要注意日常生活的保健,从小事做起才能有效预防银屑病的复发。
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