各国常用的银屑病减压法有哪些

银屑病患者通常都有很大的压力，这种压力不但来自自己，还来自社会，人们对银屑病患者的歧视，给患者们造成了很大的心理负担，下面，郑州银屑病研究所的马威主任就给大家介绍各国常用的银屑病减压法都有哪些。

各国常用的银屑病减压法有哪些

一、英国常用的心理减压方法：看恐怖片

英国有专家认为：人们感到工作有压力，是缘于他们对工作的责任感，此时他们需要的是打起精神，可以用“以毒攻毒”的方法激励他们去面对充满压力的情况，例如去看一场恐怖电影。

二、美国常用的心理减压方法：吃零食

当食物与嘴部皮肤接触时，一方面能使人通过与外界物体的接触而消除内心的压力；另一方面可转移人对紧张和焦虑的注意，使紧张兴奋区得到抑制，最终使身心得到放松。 《《《《 推荐阅读：银屑病患者是否会患皮肤癌呢

三、法国常用的心理减压方法：运动消气

法国出现了一种新兴的行业：运动消气中心。中心有专业教练指导，教人如何大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，做一种运动量颇大的“减压消气操”，对银屑病患者康复很有帮助。

另外，银屑病心理减压的方法多种多样，患者可以选择一项适合自己的方法适时的排解心理的压力，心理压力消除了，那么银屑病治愈就很容易了。以上就是郑州银屑病研究所的马威主任的介绍，如果您还有哪些疑问，欢迎您拨打我院热线电话：0371-55009888。

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