银屑病患者如何提高自身的免疫力呢？

来源：郑州市银屑病研究所发布时间：2011-11-26

从某种程度上说银屑病属于一类免疫缺陷性疾病，机体免疫系统紊乱降低了自身抵抗各种病菌入侵的能力，那么银屑病患者如何提高自身的免疫力呢？下面我们来听听郑州市银屑病研究所银屑病治疗专家的介绍。推荐阅读》》》如何根据征兆判断银屑病？

1、养成良好的生活习惯，增强体育训练，增强自身体量。

2、正当饮食，从食品外摄取脚够的营养对付提高机体免疫力也十分重要。人体的维生素以及身体的酸碱值不屈衡能够影响抵抗力，银屑病患者正在一样平常生活外的饮食保健当外，该当多食用一些富含维生素的食品，提高机体的免疫威力。

3、可适量实用糙米、薏仁，五谷类是人类的从食，银屑病患者首先可测验测验米粉、麦粉，替换食品也当多是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，那些抗氧化剂能增强免疫力，增强免疫细胞的功效。正确取舍药物，最好是安全、高效，无副做用的药物。避免强烈性药物再次刺激机体，加沉病情。以健康的方式增强免疫力，而不是一味的依赖于药物。

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