预防银屑病（银屑病）时的注意事项

由于银屑病是一种容易复发的皮肤顽疾，那么患者在治愈银屑病之后，预防银屑病的复发工作是必不可少的，可是银屑病患者在预防银屑病时需要注意些什么呢？推荐阅读》》》夏季银屑病患者应该注意些什么？

预防银屑病（银屑病）时的注意事项

一、注意预防感染。局部感染灶是诱发银屑病的一个重要原因，尤其是感冒后并发扁桃体炎、气管炎，患者需要积极治疗。

二、科学、规律饮食，注意忌口。制定科学的饮食计划和养成良好的饮食习惯，可有效补充银屑病患者每日必须的各种营养素和能量。

三、适度进行身体锻炼。银屑病患者时常锻炼身体是预防银屑病复发很好的方法，出汗可以加速体内物质的新陈代谢，增强抵抗力。同时，银屑病患者运动也要注意劳逸结合。生活规律，避免过度劳累，保持良好的健康状况。

四、保持积极乐观的情绪，据调查显示，激动、易怒、压抑、抑郁等不良情绪可导致银屑病的复发，而且很多银屑病患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，时刻保持良好的情绪，懂得控制情绪是预防银屑病复发很重要的条件。

五、养成良好的生活习惯。现代人生活节奏越来越快，不少银屑病患者都很难承受，在此提醒患者一定要注意调节，另外要适应自然界的生活生长规律。劳逸结合，避免熬夜，违背了人的生理规律，有损身体健康，从而也不利于银屑病病情的康复，所以一定要注意。

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