有利于银屑病康复的方法有哪些
来源：郑州市银屑病研究所 发布时间：2011-06-02
有利于银屑病康复的方法有哪些 银屑病的治疗方法很多，除了有效的银屑病治疗用药，患者自身也要多加努力，自我预防护理做好了，银屑病才有望更快更彻底的恢复。 ►►►向您推荐阅读：前期银屑病治疗问题有哪些
有利于银屑病康复的方法有哪些
有利于银屑病康复的方法有哪些：
1、适当的身体锻炼
适当的身体锻炼不仅有助于增强银屑病患者的体质，提高自身的免疫抗病能力，也可以帮助患者提高你的心境，保持一个健康的心态。对于银屑病患者来说，运动只要适度就好，运动过度反而会对身体有损伤。
2、适当的晒晒太阳
因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。银屑病治疗因为晒伤也会导致银屑病恶化的，并且过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。
3、合理的饮食
虽然目前尚无研究明确表明饮食与银屑病有什么对应关系，但是必要的饮食禁忌患者最好还是要遵守，应该平衡自己的膳食，少吃辛辣刺激食物，多点果蔬类食物。
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温馨提示：该疗法综合分子基因学、细胞病理学、纳米药理学、生物物理学、分子免疫学、医学心理学等学科，根据世界卫生组织（WHO）银屑病诊疗规范，在英国（皇家）医疗康复机构诊治标准基础之上，结合中国传统医学特色建立。
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