如何给儿童银屑病患者补钙

如何给儿童银屑病患者补钙 钙是人体内不可缺少的元素，它主要体现在人体的骨骼内。不同时期的钙质缺乏会导致不同的病理表现。有数据显示：中国居民的饮食习惯直接导致我国90％的人终生钙处于饥饿状态。儿童正处在生长发育阶段，钙质的缺乏直接影响着儿童的身体发育。那么，儿童银屑病患者怎样做才能缓解机体的缺钙状态呢？  ►►►向您推荐阅读：银屑病遗传的是什么体质，为什么容易发病？

如何给儿童银屑病患者补钙

最简单也是最实用的补钙方式，随餐服用、餐后服用或晚上临睡前服用均有利于钙的吸收，而且补钙效果最佳。
 

过多的钙离子会使牛奶中出现凝固现象，钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，这种现象就会更加明显。因此，儿童银屑病患者在补钙时不宜将钙片溶入奶中服用。
 

摄入足够量是的维生素d。维生素d可以帮助肠道内钙的吸收，促使钙在骨骼中沉积，减少钙经过肾脏的排泄。
 

最后，我院专家建议银屑病患者注意膳食。膳食中食盐含量较高或吃高蛋白会使钙从尿中的丢失增多。高脂肪饮食，大量的含磷酸、镁、咖啡因的食品也会影响钙的吸收与排泄；食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收，因此我们在吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物时可以用热水烫过后再吃比较好。
 

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